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[수다] 헬스하면 대부분 체중 근육 유지되는게 정상이야?

아이콘 보라커
댓글: 11 개
조회: 199
2026-10-10 21:31:16


대형 헬스장에서 좀 오래다녔는데
같은시간대에 뚱통이랑 피들스틱들 종종 마주치는데
반년지나도 1년지나도 2년지나도
인스타나 유튜브 처럼 드라마틱한 변화 없이
그대로 유지되는거 같은데 이게 정상이야??
내가 인스타나 유튜브 다이어트 많이 봐서 그런가?

Lv20 보라커

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