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[계층] 대략 2년의 다이어트 진행상황

아이콘 히나츠루아이
댓글: 21 개
조회: 7500
추천: 24
2022-08-17 07:34:14


다른 분들도 올리시길레 저도 동기부여 겸 조금의 자랑을 넣어서
글 써봅니다

키는 179
식단은
아침 프로틴 한 잔
점심 햇반하나,닭찌찌 200g
운동 후 프로틴 한 잔
저녁 햇반하나,닭찌찌 200g

이번년 초에 코로나 걸리면서 2달정도 쉬니
요요로 100까지 올라갔다 지금 다시 감량 중이네요

인벤러

Lv80 히나츠루아이

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