[지식] 9월 30일 금요일 HeadlineNews

❒9월 30일 금요일 HeadlineNews❒
‾‾‾‾‾
■가스요금 가구당 월 5천400원 오른다
…15.9% 인상
■박진 "순방 '외교참사' 폄하, 동의 못해
…야당 질책은 경청"
■내일부터 '입국 후 PCR' 해제…
내달 4일부터 요양병원 접촉면회
■코스피 장중 1% 넘게 하락해 연저점
경신…2,140대
■반도체 부진에 8월 생산 0.3%↓,
두 달째 감소…소비·투자 반등

■교육장관 후보, '우파정부 비전'
세미나서 '대입자율화' 주장
■"인플레법, 尹대통령-펠로시
통화前 대통령실 보고됐다"
■코로나가 부른 불황 여파…
작년 개인파산 신청 5만건 육박
■ 文정부가 축소한 '검사 외부 파견'…
尹정부서 증가 조짐
■"광복회 국회카페 비자금 주도자는
김원웅 아닌 언론 제보자"

■경기 버스 노사 재협상서 극적 타결…
파업 철회로 버스 정상운행
■한미일, 오늘 연합대잠훈련…
3국함정 '나란히 기동' 공개하나
■6·1 지방선거 신규 선출직 814명,
평균재산 15억9천만원
■코로나가 부른 불황 여파…
작년 개인파산 신청 5만건 육박
■"5년만에 전국 정전건수 1.5배↑…
배상액도 2배로 늘어"

■한국, 세계국채지수 관찰대상국…
내년 공식편입 기대
■'고금리 위세'에 주요국 집값 내리막…
한국도 하락 압력 커
■野요구에 국회 운영위 개최…
대통령실 불참할 듯
■스토킹 최다 발생 지역은 서울…
피의자 기소율은 전국 최하위
■전국 맑고 일교차 커…수도권
미세먼지 '나쁨'

■NBA 스타 커리, BTS 슈가와 만남…
"온 가족이 팬"
■2022년 일구회 대상 수상자는 이대호
…"경기장 안팎에서 모범"
■K리그 9월의 선수 후보에
바로우·신진호·오현규·제카
■유소연, 어센던트 LPGA 투어 첫날
공동 11위…선두는 린시위
■역전 만루 찬스에서 삼진…최지만,
4타수 무안타 침묵

■2022 K리그 여자 풋살대회 퀸컵,
10월 1∼2일 천안서 개최
■김성현, PGA 투어 샌더슨 팜스
챔피언십 1R 공동 10위
■피겨 김채연, 주니어 그랑프리 5차
쇼트 3위…개인 최고점
■SSG·LG 나란히 지고
키움·kt 승리 합창…'끝까지 간다'
■한국 여자배구, 세계선수권서
한 세트도 못 따고 4연패

■지오디, 12월 4년 만에 단독콘서트…
"밝은 에너지로 감동 선사"
■'어른 아이'의 성장 그린
'당신이 소원을 말하면' 2.0％ 종영
■송중기, 'APAN 어워즈' 대상…
"은인 이경희 작가께 이 상을"
■숨겨진 비자금을 찾아라…왓챠 예능
'도둑잡기' 오늘 공개
■필 콜린스와 제네시스, 음악 저작권
4천300억원에 매각

■제14회 DMZ국제다큐영화제 폐막…
대상에 '비극이 잠든 땅'
■둥지 떠나는 예능 PD들…
SBS '런닝맨' 임형택 PD도 사의 표명
■골든차일드 최보민, 골프채에 안면 골절…"수술·재활치료"
■가요소식 다이나믹 듀오,
약 2년 만의 새 싱글 '시간아 멈춰' 발표
■배우 김수현 태국 팬미팅…참석 위해
1억8천만원 쓴 팬도

■주말극장가 '정직한 후보' vs '공조'
속편 대결
■코스피 9.82p(0.45%)
내린 2,161.11
■코스닥 6.81p(1.01%)
내린 668.26
■외환 원/달러 환율
8.4원 내린 1,430.5원
■자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk

■오늘의 영어 한마디

당신을 포기할 수 없어요.
I can't give you up.

처음부터 다시 시작해요.
Let's start over again.

사랑이 어떻게 변해요?
Does love change?

■오늘의 건강정보

마법의 체형 교정 운동, 홈 필라테스
http://naver.me/5WcokQcZ






❒알아두면 좋을 생활 소식.❒
‾‾‾‾‾
✦매운 음식 피하셔야 하는 분들

하늘 맑고 바람은 시원한 가을입니다. 그
래서인지 식욕도 더 생기는 것 같은데요.
과학적으로 붉은색 계열이 다른 색의 음
식보다 식욕을 더 자극한다는 연구결과
가 있어서 그런지 고춧가루나 고추장이
들어간 매운 음식은 유독 인기가 더 많은
것 같습니다. 하지만, 매운 음식도 지나
치면 해가 된다는 사실. 오늘은 매운 음
식을 피하셔야 하는 분들에 대해 알아보
겠습니다.

첫째, 위가 안 좋으신 분들인데요. 매운
맛을 내는 캡사이신, 알리신 등은 위 점
막을 손상시켜 위궤양 위험을 높인다고
합니다. 캡사이신을 과다 섭취할 경우,
암세포를 공격하는 세포의 기능이 떨어
져 위암 발생이 촉진될 수 있다는 연구
결과도 있는 만큼, 평소 위에 이상이 있
는 분들은 주의하셔야겠습니다.

둘째, 안면 홍조가 있거나 여드름이 심하
신 분들입니다. 매운 음식을 먹으면 혀가
매운 맛을 통증으로 인지해 교감신경이
활발해지는데요. 교감신경이 활발해지면
심장박동이 빨라지고 체온이 올라 안면
홍조가 악화될 수 있습니다. 여드름도 악
화될 수 있는데요. 매운 음식을 먹으면
체온 상승으로 인해 땀과 피지 분비가 왕
성해집니다. 또한 열을 발산하기 위해 혈
관이 늘어나는데, 이때 염증을 일으키는
물질이 분비되면서 여드름이 심해질 수
있습니다.

셋째, 과민성대장증후군을 앓고 계시다
면, 증상이 악화될 수 있어 주의가 필요합
니다. 이런 분들은 매운 음식을 드시면
복통, 설사 등이 심해질 수 있는데요. 매
운 음식을 1주일에 3회 이상 먹을 경우 과민성대장증후군이 생길 위험이 3.2배
더 높고, 캡사이신이 포함된 음식을 먹었
을 때 과민성대장증후군 환자의 42%가
증상이 악화됐다는 보고가 있는 만큼, 평
소 장이 안 좋으신 분들도 주의하시기 바
랍니다.

많은 분들이 좋아하시는 매운 맛, 매운 음
식이지만 지나치면 뭐든 건강에 좋지 않
다는 점 기억해주세요.
지금까지[알°좋°소] 였습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk







❒오늘의 날씨❒
‾‾‾‾‾
금요일인 30일은 전국이 대체로 맑겠습
니다.

아침 최저기온은 10∼19도, 낮 최고기온
은 25∼29도로 일교차가 크겠습니다.

미세먼지 농도는 수도권·충북·충남은 '나
쁨', 그 밖의 권역은 '좋음'∼'보통' 수준을
보이겠습니다.

세종·전북은 오전과 밤에 일시적으로 '나
쁨' 수준일 것으로 예상됩니다.

오전까지 서해상에는 안개가 끼는 곳이
있겠으니 해상 안전사고에 유의해야 겠
습니다.

바다의 물결은 동해 앞바다에서 0.5∼1.0
m, 서해 앞바다에서 0.5m, 남해 앞바다
에서 0.5∼1.0m로 일겠습니다.

안쪽 먼바다(해안선에서 약 200㎞ 내의
먼바다)의 파고는 동해·남해 0.5∼1.5m,
서해 0.5∼1.0m로 예상일겠습니다.

다음은 30일 지역별 날씨 전망.
[오전, 오후](최저∼최고기온)
<오전, 오후 강수 확률>

✦서울:[맑음, 맑음](15∼28) < 0,  0>
✦인천:[맑음, 맑음](17∼25) < 0,  0>
✦수원:[맑음, 맑음](14∼28) < 0,  0>
✦춘천:[맑음, 맑음](13∼28) < 0,  0>
✦강릉:[맑음, 맑음](18∼29) < 0,  0>
✦청주:[맑음, 맑음](15∼28) < 0,  0>
✦대전:[맑음, 맑음](14∼28) < 0,  0>
✦세종:[맑음, 맑음](13∼28) < 0,  0>
✦전주:[맑음, 맑음](15∼29) < 0,  0>
✦광주:[맑음, 맑음](16∼29) < 0,  0>
✦대구:[맑음, 맑음](15∼29) < 0,  0>
✦부산:[맑음, 맑음](18∼27) < 0,  0>
✦울산:[맑음, 맑음](15∼27) < 0,  0>
✦창원:[맑음, 맑음](16∼27) < 0,  0>
✦제주:[맑음, 맑음](19∼27) < 0,  0>
✦자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk

https://youtu.be/Exm2ysWfZxc






❒오늘의 운세, 9월 30일 금요일
[음력 9월 5일] 일진: 병술(丙戌)❒
‾‾‾‾‾
〈쥐띠〉

96, 84년생
첫인상에 의해 크게 좌우될 것이다. 
몸가짐을 단정히 하라.
72년생
시행착오를 하거나
과정은 힘들겠지만 희망이 있다.
60년생
지나친 강경함보다는
포용력을 보여야 한다.
48, 36년생
손가락, 팔, 다리 등
근육경련이 일어나기 쉬우니
틈틈이 마사지해주는 것이 좋겠다.

운세지수 43% 금전40 건강 35 애정 45


〈소띠〉

97, 85년생
자기감정에 솔직해져라. 
모두를 속일 수 있어도
자기 자신을 속일 수 없다.
73년생
제대로 일하기가 힘들어지면서
시간을 허비하기 쉽다.
61년생
무자식이 상팔자라는
말이 와 닿을 정도로
자식일로 머리가 아프겠다.
49, 37년생
뭔가를 찾느냐고 진땀을 뺄 일이 생긴다.

운세지수 36% 금전 35 건강 40 애정 35


〈범띠〉

98, 86년생
차츰 마음의 문을 조금씩 열어가는
상대의 마음이 느껴진다.
74년생
경쟁에서 이겨서
승리의 기쁨을 맛보게 될 것이다.
62년생
모험을 한 번 해 볼만 하다. 
아마추어도 프로처럼
잘할 수 있는 날이다.
50, 38년생
모처럼 동기간의
정과 소중함을 느낄 수 있을 것이다.

운세지수 94% 금전 95 건강 90 애정 95


〈토끼띠〉

99, 87년생
사랑받고 사랑하고 싶다는
생각이 간절해진다.
75년생
그동안 가지고 있었던 두려운 마음이나
징크스를 극복하게 될 것이다.
63년생
가치 있고 보람 있는 일을 하게 되어
흐뭇해진다.
51, 39년생
병은 광고를 하는 것이라 했다. 
건강에 대한 귀한 정보를 얻게 된다.

운세지수 88% 금전 85 건강 85 애정 90


〈용띠〉

00, 88년생
많은 아쉬움을 뒤로 한 채
다음 기회를 기약해야 한다.
76, 64년생
지나치게 일을 확대하면
수습하기 어려워진다.
52년생
운동 중 부상의 위험이 있으니
운동 전후의 준비운동과
정리운동은 꼭 챙겨야 한다.
40년생
내 가족이라도 감당이 안 될 때가 있어서
힘들어진다.

운세지수 36% 금전 40 건강 35 애정 40


〈뱀띠〉

01, 89년생
당장은 큰 소득이 없으니
조용히 때를 기다려야 할 것이다.
77, 65년생
미리 대비책을 세워야 한다. 
생각지도 않았던 일의 발생으로
제대로 일처리를 하지 못할 수 있다.
53년생
쉬쉬해 오던 일이 드러나게 된다.
41년생
자식에게 섭섭한 마음이 들 만한
일이 있겠다.

운세지수 39% 금전 40 건강 40 애정 45


〈말띠〉

02, 90년생
행복한 시간을 가질 수 있는 날이다. 
행운의 주인공도 될 수 있겠다.
78, 66년생
다이아몬드 광산을 발견한 것 같은
희열을 느낄 수 있을 것이다.
54년생
호의를 베풀고 대접을 해준 사람의
고마움을 기억해야 한다.
42년생
허심탄회하게 다 말해 버리고 나니
시원하다.

운세지수 92% 금전 90 건강 95 애정 95


〈양띠〉

91년생
이런 저런 잡음이 들려도
신경을 쓰지 마라.
79, 67년생
일로 얽힌 사람과 개인적인 관계로는
만들지 말아야 한다. 
도움을 받기보다는 손해가 된다.
55년생
계산적인 자세를 버리고
공익을 우선 생각하라.
43년생
미꾸라지처럼 살살 피하고
빠져나가지 않도록 잘 잡아라.

운세지수 46% 금전 45 건강 40 애정 50


〈원숭이띠〉

92, 80년생
자신이 소중히 여기는
물건을 사용해 보라. 
행운이 따라줄 것이다.
68년생
드디어 그토록 바라던 일을
성취할 수 있게 된다.
56년생
친절하고 센스 있는 직원을 만나
서비스를 받는 내내 즐거울 것이다.
44년생
심신이 편안해지니
평소보다 활동적으로 움직이게 된다.

운세지수 91% 금전 95 건강 90 애정 95


〈닭띠〉

93년생
있는 그대로의 모습을 보여주어라. 
가짜 모습을 보여주면
언젠가는 밝혀지게 되어 있다.
81년생
일에 집중하기 힘들 것이다.
69년생
지나치게 직감에 의존하는 것은
위험하다.
57, 45년생
체면치례에 너무 신경을 쓰거나
무리하지 마라. 
틈틈이 휴식을 취해야 한다.

운세지수 47% 금전 50 건강 45 애정 50


〈개띠〉

94년생
큰 목표보다는 소박한 꿈을 가지고
오늘을 즐겨야 한다.
82년생
차분한 마음으로 적당히
긴장한 상태에서 일해야 한다.
70, 58년생
생각지 않게 생긴 일로
약속을 지키기 어려워진다. 
중요한 약속은 잡지 않는 것이 좋다.
46년생
무해무덕하게 보내는 하루가 될 것이다.

운세지수 59% 금전 60 건강 55 애정 60


〈돼지띠〉

95년생
주위의 기대에 부응하려고 애쓰다 보니
부담이 커진다.
83, 71년생
꾸준한 운동으로
건강한 신체를 만들어야 한다. 
당장 오늘부터 시작해보라.
59년생
풀기 어려운 암호를 푼 것처럼
어려운 숙제를 해결하게 된다.
47, 35년생
도움 받을 수 있는 사람과
인연이 닿는다.

운세지수 72% 금전 75 건강 70 애정 70
출처:지윤철학원
자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk