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[계층] 인공 관절 수술 후 환자들이 느끼는 최악의 고통.
고급재활때 그렇게 힘들다카던데...다들 젊다고 막쓰지맙시당. 말년에 고생덜하려면
그래서 우리는 미리미리 하체 끈육을 키워야해요!
무릎이 아닌 하체 끈육으로 몸을 지탱한다는 느낌으로 걸어야 연골 오래쓴데용!
...그러니 오늘 하체 운동 허싈? 😂
그래서 우리는 미리미리 하체 끈육을 키워야해요!
무릎이 아닌 하체 끈육으로 몸을 지탱한다는 느낌으로 걸어야 연골 오래쓴데용!
...그러니 오늘 하체 운동 허싈? 😂
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