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[기타] 국민 91%가 잘못 알고 있는 운동 관련 상식
폐활량 폐의 용량으로, 선천적으로 결정되며 운동, 훈련으로 늘어나지 않음.
다만 산소-이산화탄소를 교환하는 폐포의 능력은 향상될 수 있음.
잠수해서 숨을 오래 참을 수 있게 되는 것은
폐포의 능력 향상, 호흡법 훈련, 근육세포 발달의 결과이지 폐활량하고는 무관.
즉 기름통 크기는 그대로인데 연비가 올라가는거임
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잘빠진자
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