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[계층] ㅇㅎ) 일반인 입장에서는 이해되지 않는 고민...
저도 성인되고 52kg 최저 찍고 아 이리 살믄 안되것다 싶어서
살찌려고 이런저런 운동해보다 헬스가 근육으로 살찌기 젤 효율적인것 같아서 지금은 헬스만 합니다.
지금은 83kg!
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