[기타] 돈주고 사먹어도 될만한 영양제

요즘 뜨느 서울대 이승훈 교수가 나와서 설명하는데

방송에선 듣다보니  영양제 왜 먹음? 약간 이런 늬앙스   그래도  마치 나온김에  순위를 메기면

s 와 a 등급만  말해드리면

s 는 비타민d    a등급은  비타민 b12  오메가3 정도고   나머진 그냥 비싼소변용이라함

최고추천 영양제는   숙면   특히 알부민은  위나 십이지장에서 다 녹여서  그냥 아미노산이 되버리니  계란한알보다 못하다함.  루테인도 굳이~

짤 제목으로 봤을땐  s가 가장 안좋은거 같은데  가장 좋은거고  d는  필요없는거