[이슈] “0시간 수면” 총리 자랑에 국민 반응 싸늘…“직원들 압박하는 건가”

일본 다카이치 총리가 취임 후 하루 0~3시간만 자며 일과 집안일을 병행한 생활을 SNS에 공개해 논란이 일었다.

헌신을 어필하려던 의도와 달리 "그래서 성과가 무엇이냐"는 여야와 국민의 뼈아픈 질타를 받았다.

야당은 리더가 해야 할 핵심 업무에 집중하지 못하고 위임 능력이 부족하다고 지적했다.

국민들 역시 "잠 안 잔 것이 성과가 아니다", "중학생 일기 같다"며 싸늘한 반응을 보였다.

최근 내각 지지율이 하락세를 보이는 상황에서, 고생만 강조하는 이런 메시지는 더욱 독이 되고 있다.

이번 논란은 과로를 성실함의 상징으로 여기던 일본 사회의 인식이 크게 변화했음을 보여준다.

과학적으로도 미국수면의학회 등은 성인의 적정 수면 시간을 7시간 이상으로 권고하고 있다.

수면 전문가 매슈 워커 교수는 수면 부족이 판단력, 감정 조절, 기억력 등 뇌 기능을 크게 저하시킨다고 경고했다.

리더의 수면 부족은 충동적 판단을 유발해 국가적 의사결정에 치명적인 악영향을 미칠 수 있다.

결국 현대 사회는 '잠을 줄여가며 고생하는 리더'가 아닌 '충분히 쉬며 합리적으로 판단하는 리더'를 요구한다.