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[운동] 허리디스크에 좋은운동을 알고 싶습니다.

아이콘 칸자키란코쨩
댓글: 11 개
조회: 4107
2016-08-19 09:56:15
제가 허리디스크라서 낫고 싶어서, 이번에 로드자전거를 구입해서 타볼려 하는데 효과가 있나여?  효과가 없다면 허리디스크에 좋은 운동 좀 알려주시면 감사드리겟습니다.

Lv62 칸자키란코쨩

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