[질문] 컴퓨터 의자랑 손목에 대해서 잘아시는 형들

오랜만에 수동게임을 오래해서 그런지 몰라도 게이밍 장비에 관심이 요즘에 많이 생기더라구요. 

지금 데스커 책상을 사용하고 있는데 (1600x800) 거기에 마우스는 로지텍 G502 라이트스피드 ? 그걸 쓰고 있어요

의자는 시디즈 T50air을 쓰는데 몇시간 게임하니깐 불편해서 클라우드백 브랜드꺼 의자도 사보고 이것저것 바꿔도

자세도 불편하고 손목은 계속 아파서 책상을 모션으로 바꾸고 의자를 바꿔야하는지 조합을 어떻게 해야 손목도 덜 

아프고 몸도 편하게 게임을 할지가 고민이여서 같은 수동겜하는 형들은 잘 알거 같아서 의자를 바꿔야할지 

아니면 책상 마우스 의자 다 바꿔야할지 노하우 있으면 알려주세요 

의자랑 책상 높이는 정석대로 팔걸이가 1자로 되게끔 쓰고 게임할때 손목보호대? 비슷한걸 착용하고 해도 점점 

아파지는데 살면서 겜하면서 이렇게 피로도가 높은적은 처음이라 비슷한 상황이신 형들 정보공유해요!