[하드웨어] 프레임드랍으로 인한 메인보드 업그레이드 질문이요!

다음과 같이 컴마왕에서 1~2년전 조립컴퓨터를 샀었는데 144프레임 모니터로 배그(교전 및 연막) 및 로아(카오스 게이트)에서 프레임드랍이 30까지 자주 떨어지더라구요 그래서 좀 알아보니 메인보드가 cpu를 못따라간다고 들었는데 다음사양에 맞는 메인보드 추천 좀 부탁드리며, 혹 메인보드 문제가 아니다고 생각하시면 답을 좀 알려주세요.. 너무너무 답답합니다  (현재 램은 16g*2로 추가설치 / 512g ssd 추가된 상태입니다)

프로세서	인텔 코어i7-10세대 10700 (코멧레이크S) (정품)
프로세서 쿨러	(인텔) 소켓1200 정품 /쿨러/튜닝
메모리	(삼성전자) DDR4 16G PC4-21300 정품
메인보드	ASRock B460M-HDV 디앤디컴
그래픽카드	(갤럭시) GALAX 지포스 RTX 2060 BLACK D D6 6GB
SSD고속하드	(WD) GREEN SSD 120GB /내장형 SSD
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파워	COUGAR XTC600 80PLUS STANDARD 230V EU