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[잡담] 영양제나 건강식품 꾸준히 사먹는 형들 있어 ??

아이콘 북극광
댓글: 9 개
조회: 310
2026-02-23 13:03:16
나이는 34이고 아침점심은 직장에서 먹고 저녁은 굶거나 배달.

배달메뉴는 햄버거, 치킨, 피자 이걸로 정해져있는편.

내 나이 주변에 보면 영양제를 안먹는 사람이 없을정도로 물어보면 다들 먹더라구.

그래서 나도 평소 생선 먹을일없으니 오메가3랑 영양제 + 콜라겐 + 집에서 간단히 먹을수있는 견과류와 두유 이것저것 장바구니 담았더니 60만원치 담아버렸네 ㅡㅡ

물론 3달분에 60만원인건데 (한달치 구매보다 3달치께 더 저렴하니)

1달에 20만원 꼴인거고...

근데 갑자기 60만원돈을 먹어도그만 안먹어도 그만인 이런거에 큰돈나가려니 왠지 망설이게되네...

영양제는 부작용이 없는만큼 효과를 기대하면 안되고

효과가 있다면 그건 건강기능식품이 아니라 부작용도 따르는 의약품으로 분류되어야한다는데

그냥 좋다는거 찾아다닐게 아니라 안좋은거 피하는게 돈아끼고 건강챙기는거지 않을까 생각이드네...

달에 2,3만원이면 몰라도 금액이 부담되니 별 생각이다든다.

여기 형들은 꾸준히 챙겨먹고 효과를 본 사람들 있을까??

Lv64 북극광

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