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[수다] 턱걸이 하는데 허리 아프면

아이콘 생명의물
댓글: 3 개
조회: 284
추천: 1
2025-03-27 20:00:13
안 돼지? 허리가 너무 새우처럼 꺾여서 그런듯

구석구석 깨끗하게!

Lv34 생명의물

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댓글(3)

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  • Milkisss25-03-27 20:01
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    어케 허리가
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  • 소녀25-03-27 20:03
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    풀업이 어려운 운동인 이유지

    매달렸을 때 허리 과신전 안되게 몸통 전면 근육들로 붙잡고 척추중립 만들려는 노력이 필요
    답글
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  • 생명의물25-03-27 20:05
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    아 배때기에도 힘줘야하는구나
    답글
    비공감0공감 1
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