[1일1운동] 오운완 - 등 이두

이두는 손목 많이 안좋아서 머신컬로 대체
랫풀다운 먼저 죠졌어야는데 사람이 계속 안비키뮤ㅠㅠ

오늘 데드 100*3 벨트 스트랩 없이 성공 했읍니다