[자유] 오운완 32일차

오늘은 회사 야근떄문에 계획했던 운동을 못해서..

그냥 새벽에 한 공복유산소만 했었다가

클라이밍 크루 한분이 같이 밤에 런닝을 뛰자해서 런닝하고 왔습니다.

늦은 시각인데도 사람이 많네요 ㄷㄷ..

오늘 오운완 32일차 - 공복 유산소(40분) / 런닝 2시간