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[1일1운동] 오늘 운동

인생막장곰탱
댓글: 1 개
조회: 208
2024-07-17 22:32:37
벤치프레스 40kg 8회 9셋
인클라인벤치프 40kg 8회 9셋
시티드딥스 120kg 12회 3셋/110kg 12회 3셋/100kg 12회 3셋
펙덱플라이 55kg 12회 3셋/ 50kg 12회 3셋
45kg 12회 3셋
로프푸시 다운 35kg 12회 3셋
바이셉스머신 원암 12회 3셋
레그컬 60kg 12회 3셋
시티드 레그프레스 120kg 12회 3셋

Lv51 인생막장곰탱

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