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[1일1운동] 오운완 - 가슴 팔 복근

아이콘 으흐흐
댓글: 2 개
조회: 727
2023-05-14 20:20:58


가슴은 자극 잘 맥엿읍니다
중량업해도 될듯요
팔이랑 복근은 슈퍼세트로 진행
쉬는시간은 세트당 30~40초 정도 가져가고

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