[지식] 7월 18일 월요일 HeadlineNews

❒7월 18일 월요일 HeadlineNews❒
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■당정 "고물가·성장둔화 우려…
'세부담 완화' 적극 대응" 공감대
■여야, 민생특위 구성 합의…"원 구성
협상 21일까지 마무리"
■尹, '어민북송' 수사에 "법 따라"…
사적채용엔 "다른 말씀 없냐"
■"尹대통령 국정수행, 긍정 33.4%
부정 63.3%"
■장제원, 권성동에 "집권여당 대표,
막중한 자리…말씀 너무 거칠다"

■2만6299명 확진, 월요일 12주만에
최다…위중증 1달만에 80명대
■내달부터 모바일앱 '여행자 휴대품
신고서' 제출 가능해진다
■경복궁 후원 역사·문화가치 본격 조사
…"靑 보존방안 기초자료"
■가뭄 심한 남부지방에 많은 비…
더위 한풀 꺾여
■전쟁에 폭염까지…유럽 곡물
수확량 감소로 식량난 '가중'

■오늘부터 50대도 4차접종…당일접종·
사전예약 가능
■尹대통령, 국토부·환경부 업무보고…
부동산 대책 등 논의
■당정, 세제개편안 논의…법인세 인하·
부동산 세제 등 논의
■與, 오늘 호남서 첫 시도 예산정책
협의회…지역 현안 점검
■오늘 도쿄서 한일 외교장관 회담…
강제노역 배상문제 논의

■김현기 서울시의회 의장 "시민이
불신임한 TBS 놔두면 직무유기"
■대출금리 7% 땐 190만명 '최저
생계비 빼면' 원리금 못 갚는다
■"공정비율 개편만 반영해도
50억 다주택 보유세 5천937만원↓"
■해경청, 해상 흉악범 신상 공개한다…
이달부터 시행키로
■"1%p 금리인상 과도" FOMC 앞둔
연준 대세는 '자이언트 스텝'

■세인트앤드루스 사상 첫 20언더파
우승 스미스, 우즈 기록 깼다
■스미스, 제150회 디오픈 골프대회
우승…김시우는 15위
■라이더컵 단장 스텐손·디오픈 우승
스미스도 LIV 시리즈 이적설
■마라톤 오주한, 또 완주 실패…
톨라, 대회 신기록으로 우승
■한국거래소, 프로 탁구팀 창단…
감독에 유남규

■MLB 전반기 마감…양키스·다저스
'초격차'로 선두 질주
■한국 여자농구, U-17 월드컵 14위…
벨기에에 35-81로 완패
■슈퍼레이스 4라운드 정의철 우승…
볼가스 첫 '원투 피니시'
■한국 사격, ISSF 창원 월드컵
여자 25ｍ 권총 단체전 동메달
■'장타여왕' 윤이나, 18번 홀 끝내기
버디…와이어투와이어 우승

■BTS 제이홉, 스포티파이
'데일리 톱 송 차트 글로벌' 차트 13위
■다시 날아오른 톰 크루즈…'탑건2'
역주행 계속
■세븐틴, 리패키지 음반 발표…
"우리만의 청량감 선사할 것"
■MBN, '강석우의 종점여행'
내달 첫 방송
■김동호 강릉영화제 이사장,
그리피스대 명예박사

■제니퍼 로페즈·벤 애플렉 결혼…
파혼 18년 만에 재결합
■부천국제판타스틱영화제 폐막…
11일간 9만2천명 참가
■日영화 '체리마호' 감독 "남남 커플도
사랑의 감정은 똑같죠"
■'오징어 게임' 에미상 경쟁작 7편…
떠오른 샛별부터 N수생까지
■이승철, 프로야구 올스타전서
현악 밴드 애국가 무대

■에스파 '걸스', 빌보드 앨범 차트
3위로 진입
■코스닥 7.90p(1.04%)
오른 770.29
■코스피 19.50p(0.84%)
오른 2,350.48
■외환 원/달러 환율
7.8원 내린 1,318.3원
■자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk

■오늘의  영어 한마디

의자를 발로 차지 말아 주세요. 
☞Don't kick the seat, please. 

안 보여요. 앉아요! 
☞I can't see. Please sit down. 

모자를 벗어 주세요. 
☞Please take off your hat. 

■오늘의 건강정보

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효능
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❒알아두면 좋을 생활 소식.❒
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✦여름철 야외 운동 주의사항

무더운 여름에는 야외에 나가서 운동하
기가 쉽지 않은데요, 햇볕이 따가운 날에
하는 운동은 오히려 건강이 나빠질 수 있
어서 유의해야 합니다. 오늘은 여름철 건
강하게 야외 운동하는 방법을 알아보겠
습니다.

기온이 30도를 웃도는 여름철에는 되도
록 저녁에 운동하는 것을 추천합니다.
볕이 가장 강한 정오부터 오후 5시 사이
를 피하는 게 좋은데요, 강한 볕에 운동
까지 하면 일사병, 열사병에 걸릴 위험
이 높기 때문입니다. 하지만, 이 시간 야
외운동이 불가피하다면, 자외선을 가리
기 위한 모자나 선크림이 필수입니다.

여름엔 땀이 더 많이 나죠, 땀 흡수와 배
출이 잘되는 기능성 운동복을 착용하고
운동하는 게 좋고요, 흰색 계통을 입으면
빛 반사율이 높여 열을 덜 받을 수 있습
니다. 종종 체중감량을 위해 땀복을 입고
운동하는 경우가 있는데, 여름에는 체온
이 급격히 상승하면서 열 쇼크로 이어질
수 있어 위험합니다. 땀복은 피하고, 사
이즈도 넉넉하게 입어 통풍이 잘되게 하
는 것이 좋습니다.

운동 전 마시는 물은 탈수를 예방해주면
서, 체온을 적절하게 유지하는 역할을 합
니다. 운동으로 체온이 올라가면, 체온을
조절하기 위해 땀 분비가 늘어나게 되는
데요, 이때 보충할 수분을 운동 전에 미
리 저장해두는 게 좋고요. 운동 중에도
목이 마르지 않더라도 20분 정도의 간
격을 두고 규칙적으로 수분을 섭취하는
것도 중요합니다.

오늘은 여름철 야외 운동 시 주의사항을
알아봤습니다. 여름철엔 쉽게 지치기 때
문에, 평소보다 운동 강도를 낮춰주는 것
이 좋다고 합니다. 또, 운동 시간 역시,
더운 날씨에 적응한 뒤 천천히 늘려나가
시기를 바랍니다.
지금까지[알°좋°소] 였습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk






❒오늘의 날씨❒
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월요일인 18일은 전국이 대체로 흐리고
남부지방을 중심으로 많은 비가 내리겠
습니다 .

예상 강수량은 경남권 50∼150㎜(많은
곳 경남권 해안 200㎜ 이상), 전남 남해
안·제주도 산지 150㎜ 이상, 충청권 남
부·경북권 20∼80㎜, 충청권북부·경기
남부·강원중남부·울릉도·독도 5∼40㎜,
서울 5㎜ 미만이겠습니다.

아침 최저기온은 20∼25도, 낮 최고기온
은 24∼30도로 예보됐습니다.

원활한 대기 확산과 강수의 영향으로 미
세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수
준을 보이겠습니다.

새벽까지 중부지방을 중심으로 가시거리
1㎞ 미만의 안개가 끼는 곳이 있겠으니
교통 안전에 유의해야 겠습니다.

경남권 해안과 제주도, 전남 남해안은 바
람이 매우 강하게 불겠고 대부분의 해상
에서 돌풍과 함께 천둥·번개 치는 곳이
있겠으니 안전 사고에 대비해야 겠습니
다.

바다의 물결은
동해 앞바다에서 0.5∼3.0m,
서해 앞바다에서 0.5∼1.5m,
남해 앞바다에서 0.5∼3.0m로 일겠습니
다.

안쪽 먼바다(해안선에서 약 200㎞ 내의
먼바다)의 파고는 동해·서해 0.5∼3.5m,
남해 1.0∼4.0m로 일겠습니다.

다음은 18일 지역별 날씨 전망.
[오전, 오후](최저∼최고기온)
<오전, 오후 강수 확률>

✦서울:[가끔 비,한때 비](24∼30)<60,60>
✦인천:[한때 비,한때 비](24∼29)<60,60>
✦수원:[가끔 비,한때 비](23∼29)<60,60>
✦춘천:[흐림, 흐림] (22∼30) <30, 30>
✦강릉:[한때 비,한때 비](23∼30)<60,60>
✦청주:[비, 흐리고 비] (23∼29) <60, 60>
✦대전:[비, 흐리고 비] (23∼28) <80, 80>
✦세종:[비, 가끔 비](23∼28)<60, 60>
✦전주:[흐리고 비, 비] (23∼28) <70, 90>
✦광주:[흐리고 비, 비] (24∼29) <80, 80>
✦대구:[가끔 비, 비](24∼28)<60, 90>
✦부산:[흐리고 비, 비] (24∼27) <90, 90>
✦울산:[가끔 비, 비](24∼28)<90, 90>
✦창원:[흐리고 비, 비] (24∼27) <90, 90>
✦제주:[흐리고 비, 비] (27∼32) <60, 60>
✦자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk

https://youtu.be/aPGfmVSvu_Q





❒오늘의 운세, 7월 18일 월요일
[음력 6월 20일] 일진: 임신(壬申)❒
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〈쥐띠〉

96, 84년생
생각한대로 일이 전개된다. 
감사하는 마음으로 하루를 보내라.
72년생
서로간의 신뢰를 회복할
기회가 오고 있으니 잘 활용해야 하겠다.
60년생
일의 진척이 있겠다. 
우연히 금전적으로 도움이 되는
정보도 듣는다.
48, 36년생
아침부터 기분이 좋으니
하고자 하는 의욕이 생긴다.

운세지수 93% 금전 90 건강 95 애정 95


〈소띠〉

97, 85년생
들뜬 마음을 잡으려면
뭔가에 집중해야 할 것이다.
73년생
인생의 성패를
이 짧은 시간에 가늠할 수는 없다. 
긴 안목으로 좀 더 참고 기다려보라.
61년생
남의 사정을 봐줄 때가 아니다. 
자신의 입장부터 고려하라.
49, 37년생
정에 치우치면 곤란해지니
냉정하게 처리하라.

운세지수 39% 금전 40 건강 45 애정 40


〈범띠〉

98, 86년생
사소한 의견차이가 있어도
조금만 이해하는 마음을 내면 해결된다.
74년생
상대를 비난하지 마라. 
오히려 자신이 원인일 수도 있다.
62년생
중간에 포기하고 싶은 마음이
굴뚝같아도 어떻게든 극복해야 한다.
50, 38년생
집안의 화목이 이루어지지 않고
부부간에 마찰이 일어난다.

운세지수 33% 금전 40 건강 40 애정 35


〈토끼띠〉

99, 87년생
의외의 발견을 한 것이
자신에게 도움이 되는 날이다.
75년생
알고 있는 정보를 적극적으로 활용하라. 
때를 잘 선택하는 것이 중요하다.
63, 51년생
전문가의 조언을 참고하면
돌파구를 찾을 수 있다.
39년생
현실을 있는 그대로 보아라. 
평범함 속에서 행복을 찾게 될 것이다.

운세지수 89% 금전 90 건강 85 애정 90


〈용띠〉

00, 88년생
즐거운 마음으로 일하는 태도가
좋은 운을 부른다. 
작은 일에서도 성과가 있겠다.
76년생
말 한 마디에도 풀릴 수 있는 것이니
따뜻한 한 마디를 전해보라.
64년생
우연치 않게 기대하지도 않았던 곳에서
소득이 있겠다.
52, 40년생
불편했던 상태에서
벗어날 수 있을 것이다.

운세지수 92% 금전 95 건강 90 애정 95


〈뱀띠〉

01, 89년생
수입에 비해 과한 지출을 할 수 있다.
77년생
길고 진한 휴식이 필요하다. 
재충전한 후에 도전하면 승산이 있다.
65년생
작은 돈은 들어오나 큰돈이 지출된다. 
금전으로 인한 스트레스가 생기기 쉽다.
53, 41년생
충분히 쉬는 것이 좋겠다. 
신경과민이 되면 주위가 힘들어진다.

운세지수 41% 금전40 건강 45 애정 40


〈말띠〉

02, 90년생
슬기와 재치가 필요한 날이다. 
자신감만 가지면
얼마든지 가능성이 있다.
78년생
아직 포기할 일은 아니다. 
부단한 노력을 지속하라.
66년생
변화를 주거나
기분전환을 할 만한 것을 찾아라.
54, 42년생
환절기 건강에 신경 써야 한다. 
식생활 개선으로
아픈 것을 극복할 수 있다.

운세지수 56% 금전 55 건강 55 애정 50


〈양띠〉

91년생
상대의 생각을 존중해 주어라. 
좋은 아이디어를 얻는다.
79년생
기지개를 펴고 적극적으로 움직여라.
67, 55년생
붕어를 낚으려다 잉어를 잡고 돌 하나에
새 두 마리가 잡히는 격인 운세다.
43년생
일을 해결하려면 제삼자를 통하라. 
독단적으로 해결하려다가
늦어질 수 있다.

운세지수 86% 금전 85 건강 85 애정 90


〈원숭이띠〉

92년생
새우잠을 자는 형상처럼 지나치게
조심스럽고 소극적인 경향이 되기 쉽다.
80년생
단독으로 일처리를 하지 마라. 
의논하면서 해야 문제가 생기지 않는다.
68년생
재물로 인하여
마음의 병이 생길 수 있으니
돈에 연연하지 마라.
56, 44년생
중요할 때에 돈 문제가 속을 썩인다.

운세지수 48% 금전 45 건강 40 애정 45


〈닭띠〉

93, 81년생
경솔하게 행동하지 마라. 
결국 책임져야 하는
상황까지 갈 수 있다.
69년생
문서처리에 신중을 기해야 한다. 
정보가 유출될 기미가 있다.
57년생
벌리는 것은 무리이니 현 상태를
그대로 유지해 나가는 것이 현명하다.
45, 33년생
중요한 일을 앞두고 있으니
잡사는 미뤄라.

운세지수 47% 금전 45 건강 45 애정 45


〈개띠〉

94년생
사랑하면 사랑한다고 좋아하면
좋아한다고 솔직히 말하는 것이 좋다.
82, 70년생
마무리를 얼마나
확실하게 하느냐에 따라
결과가 달라질 수 있다.
58년생
크고 대범한 마음가짐을
가지는 것이 필요하다.
46, 34년생
자신보다 가족이나
가까운 사람을 위해서
지출할 일이 있겠다.

운세지수 61% 금전 65 건강 60 애정 65


〈돼지띠〉

95년생
충동적인 결정을 하지 않도록
심사숙고해야 한다.
83년생
의외의 함정이 숨어있으니
쉽게 생각하지 마라.
71, 59년생
남보다 더 많이
애쓰고 있음에도 불구하고
자신에게 돌아오는 공은
별로 없는 것 같겠다.
47, 35년생
심상치 않은 기운이 보인다. 
약간의 지출이 예상된다.

운세지수 38% 금전 40 건강 35 애정 40 
출처:지윤철학원
자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk