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[기타] '아침에 빵 먹으면 못생겨진다' 연구 결과
정제 탄수화물 잦은 섭취
→ 혈당의 급격한 변화로 인한 인슐린등 각종 호르몬 작용
→ 혈관 및 세포 노화 촉진, 체중 증가 및 피부 탄력 감소
이라고 함
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잘빠진자
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