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[계층] 미국 FDA 지방이 심장병의 원인?? 뒤집다
1960년대부터 지금까지 몇 십년 동안 지방을 악마화 했던 미국에서,
지방은 심장병의 주된 원인이 아니라고 FDA에서 공식 발표했습니다!
지방보다는 정제 탄수화물이 더 큰 위험 요소이고, 주된 문제의 원인 이라고 합니다.
(혈당 스파이크 유발‧인슐린 저항‧만성 염증 유발)
지방은 심장병의 주된 원인이 아니라고 FDA에서 공식 발표했습니다!
지방보다는 정제 탄수화물이 더 큰 위험 요소이고, 주된 문제의 원인 이라고 합니다.
(혈당 스파이크 유발‧인슐린 저항‧만성 염증 유발)
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