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운동으로 인한 피로가 아닌
직장에서 많이 걸어 다니는
하루종일 거의 걸어다니면서 하는일이라 그런데
다리 땡기는 근육 피로 같은걸 빠르게
풀거나 회복할 수 있는 수단은 없나요?
이거 때문에 운동을 퇴근후에 할 엄두가 안나네요
그다음날 지장이 갈까봐...
다른 부분은 별로 땡기지 않는데 다리가 좀 많이 피로해서 그런데
아시는분 계신가요?
mmooqq