오늘 새로운걸 보았어요..
커피관장법이라나...
알게 된 충격이 이만저만이 아니에요!
이건.. 그걸 하는 방법인데...
전 이거 보고서 놀랐습니다...
바로 보고 놀라지 마시라고 글씨색은 흰색으로 해뒀습니다...
장 청소하는 방법
■ 준비물 :벽걸이식 청소기구, 물 6~800㏄(약3~4컵), 커피 생원두 분말 ,저온 가공한 원두커피, 소독용윤활제
이때 사용하는 커피는 가공되지 않은 커피 생원두 분말을 사용해야 하나 여기에 저온 가공한(light Roasting) 원두커피를 섞어서 끓이면 생원두의 독성을 중화시키게 된다
■ 대장커피청소하는 법 (누구나 혼자 쉽고 간단히 할 수 있다)
1. 물 6~800cc에 전혀 가공하지 않은 커피 생원두 분말 2큰술, 저온 가공한 원두커피 2큰술을 넣고 펄펄 끓인다음 작은 불로 약 20분간 끓인다. (체온정도로 식힌 후 사용)
2. 커피를 식힌 다음 걸러서(거즈수건 등) 통에 넣는다.
3.통의 높이는 60~80cm를 유지한다
4. 카테타(가는 호스)에 소독용 윤활제를 발라 항문에 삽입(약 5~10cm정도)하는데, 이때 환자의 자세는 오른쪽으로 새우잠을 자는 형태를 취한다.(오른쪽에 간이 있기 때문이며 직장으로 세균이 칩입할 수 있으므로 소독용 윤활유를 필히 사용해야 한다)
5. 중간호스에 달린 조절기로 양을 조절하면서 커피를 장 속으로 넣는다.
약 5분이면 모두 들어가게 되며 호스를 빼고 누운자세로 약 20분정도 참은 후에 화장실에 간다
처음에는 20분을 참기가 어려우나 점점 시간이 길어진다
6. 청소 도중에 변이 나오면 변을 보고 난 다음 다시 한다.
7.청소는 편한 시간을 택하여 시행하며 변비환자는 하루 또는 이틀에 1회정도, 비만인자는 하루에 아침 저녁 2회정도, 암환자나 난치병 환자는 하루에 3~5회 시행하는 것이 좋다
8.청소는 누구나 쉽게 할 수 있으므로 거동이 불편한 환자가 아니라면 혼자서 시행하는 것이 보통이다
청소이라고 하면 공연히 선입견으로 챙피하다, 부끄럽다라고 생각하시는 분이 있는데 혼자 아무도 모르게 할 수 있으므로 그런생각은 할 필요가 없다
아 젠장... 몸에 좋다지만 이건 아니잖아요?
가뜩이나 fisting 동영상도 잘 돌아다니는 판국에...
대놓고... 자기 전에 충격 너무 먹었어요...
이만 자야할까봐요...
네이버에 검색하면 결과가 수두룩... 아 ...
이건 아니야! ㅠ_ㅠ
미마노
