[질문] 초보 신성사제 장신구 및 매크로 질문

안녕하세요, 힐러 입문자인데 장신구 관련해서 몇가지 질문이 있습니다.

1) 라소크의 용암 심장 : 툴팁을 보면 아래와 같은 것이 있는데요

이 효과로 발생하는 초과 치유량은 대상에게 활력을 불어넣어 12 sec 동안 유연성을 최대 379만큼 증가시킵니다. (10초 재사용 대기시간)

=> 10초 재사용 대기시간이라는 것은 12초 동안 유연성을 증가시키기 위해 단축키에 장신구 올려 놓고 눌러야 한다는 것인가요? (액티브 스킬)

아니면 1명의 파티원의 유연성 증가시켰는데 다른 파티원에게도 초과 치유가 발생 시 10초 후에 그 다른 파티원의 유연성을 증가시킨다는건가요? (패시브 효과)

2) 얼굴 없는 노여움의 수호물과 수호 영혼 : 이 2개 스킬을 매크로로 묶어서 1개 단축키로 사용할 수 있나요? 예를 들어 탱커에게 매크로 버튼 적용 시 장신구 효과와 수호 영혼이 동시에 들어가는.

3) 이게 된다고 하면, 이렇게 쓰는게 효율적인가요 아니면 반대로 한 파티원에게 과하게(?) 쿨기 2개를 한꺼번에 쓰는 건가요?

감사합니다.