[스포츠] 과체중과 비만사이라니....

오늘은 운동하는데 목하고 어깨가 좀 결려서 

부황인가 그거 한번도 안해봤는데 

그거 하러 한의원에 감 

대기실에 키를 재면 몸무게 체지방률 같은게 자동으로 

나오는 기계가 있길래 

해봤지 

키 172

몸무게 74

ㅆㅂ 내 몸무게가 이렇게 많이 나갈줄 68정도에서 왔다갔다 했는데 

술을 멀리해서 그런가 닝기미 과체중 짜증남

5키로 다이어트 해야지 과자를 너무 쳐먹어서 그런듯

계산기도 있더라 비만 계산기 ㅋㅋㅋ

암튼 기분이 그런가 피빼고 뭐 이상한거로 막 지지는거 같더니 한결 부드러워짐 

모두 건강해야지 ~~~!!!