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[자유] 오운완 30일차
오운완 30일차 - 공복유산소 30분 / 웨이트 40분 유산소20분 런닝 30분
30일차 결산
3/20 105kg -> 4/30 96.2kg
원래 4월 목표가 95였는데 5월 목표는 90으로 열심히 노력해보겠습니다
원래 쓰던 인바디체중계가 앱업데이트 후 엉망이라 열심히 찍어놨던게 이상해졌네요
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홍식스
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