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[자유] 유산소 (클라이머 체력 증진 문의)

인생막장곰탱
댓글: 2 개
조회: 526
2025-02-03 12:25:36
제가 평지 사이클이나 러닝은
어느정도 되는데 언덕 올라가는
등산 체력? 천국의 계단 체력은
완전 쓰레깁니다.... 스텝밀 10분이 한계인데
이거 그냥 무식하게 계속 타면 늘 까요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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Lv52 인생막장곰탱

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