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[자유] 아침운동 끝나고 식단이 고민

유니성
댓글: 3 개
조회: 523
2023-05-23 10:06:20



아침6시에 운동가서 1시간반하고 오는데,
유튜브 보니 운동끝나고 탄수먹어야 근손실 안온다고 해서 
바나나2개랑 프로틴1잔 마시고 있는데,
여름되니 바나나에 벌레 꼬이는것도 별로고 다른걸로 바꾸고 싶은데
괜찮은 거 없을까용

Lv73 유니성

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